خدای ماهایی ک هم بچه کوچیک داریم هم بچه مدرسه ای اونم همش تایم صبح خیلی گناه داریم
شمابراتغذیه برابچه هاتون چیامیزارین مانمیزارم خوراکی مغازه ای بزاریم میگ تغذیه سالم

لقمه های متنوع
میوه
پنکک کیک شیر
چوبشور پفیلا
سیب سرخ کرده
خلاصه هرچی دارم

براش قطاب درست کن توش مغزیجلت بریز روزی یک دوتا بزار تو کیفش در کنار ساندویچ روزانه اش، گاهی کیپ یا کاپ کیک بزار، میوه بزار، انجیر کشمش برگه

منم گفتن خوراکی سالم.نون پنیر گردو یا پنکیک یا سیب زمینی سرخ شده یا تخم مرغ یا لقمه کاکائو صبحانه یا کره مربا میذارم

عزیزم سالم باشن
کلاس چندم هستن

چقدر تمیز و مرتب لذت بردم
خصوصا اون لباس‌های اتو زده شده

من تاهمین الان داشتم دونات سرخ میکردم براش .
من کلا چیزای خونگی مییذارم فقط ۱ روز درهفته پول بش میدم هرچیزی دوسداشت بخره .دونات درست میکنم کیک درست میکنم و لقمه. نون پنیر گردو یا کره مربا میذارم و میوه .گاهی درکنارشون پفیلا میذارم گاهی انجیر خشک و گردو بادام .خلاصه ک هرروز چیزای مقوی و خونگی میذارم

من قازیه خیا پنیر میزارم با یه شیرین عسل یا بیکویت و سیب

کلاس دوم پسرم هنوز بلد نیست تنها بنویسه

من یکی مدرسه ای دارم. یکی کوچیکه خدایی خیلی تکلیف میدان انگار کلام درس میخونم براشون کل وقتم براشونه

تخم مرغ آب پز.ساندویچ فلافل.نون پنیر.بیسکوییت ستاک با شیر پاستوریزه ساندویچسیبزمینیسرخ شده با کوجه و خیارشور .ساندویچ ناگت مرغ

هفته صبح لقمه میوه مغزی جات
هفته بعد ظهر ناگت و سمبوسه آماده کردم تو فریزر سرخ میکنم می‌زارم واسش با یه میوه

پسرم فقط شیر دوست داره دیگ چی ی نمیبره بیشتر میره از مغازه میگیر حالا امشب فراموش کردم پنیر بگیرم تموم کردیم
موندم صبح چکار کنم

لقمه و میوه .

چقدررر همه جا تمیز و مرتبببب

واقعأ
من دوتا مدرسه ای دارم با یه بچه کوچیک خیلی اذیتم هیچ کمکی هم ندارم یکسره در حال مشق نوشتم از کارو زندگی افتادم 😔

نون پنیر نارنگی سیب پفیلا