خانما من تنبلی خفیف دارم دکتر بهم دوفامد و متوفین داده ک استفاده میکردم ک امروز پریود شدمممممم بلاخرههه بعد از 23روززززززززز بدون سابقههههه

حالا خونریزیم خیلیییییی کمه ! چی بخورم پریودم باز بشه؟ صب که پریود شدم یکم اومده از ظهر پد عوض کردم چن قطره اومدن فقط . کیست ندارم


برای تنبلی هممم . هرروز میوه میخورم .اکثرا تلاش میکنم روزی یه ربع یا نیم ساعت پیاده روی کنم . خوابمم دارم تنظیم میکنم . صب ها ساعت 6,7صبونه میخورم و تحرک دارم روزی ده بار پله بالا پایین میکنم و.....
اینا خوبه دیگ؟
الآنم چایی زنجبیل خوردم! چی بخورم خونریزیم باز شههه🦦😑😬

برای اینکه خونت باز بشه.
و تنبلی از بین بره.
و رحمت پاکسازی بشه.
تا ۵ روز اول پریودت دمنوش تخم هویج بخور که عالیه.
حتی رحمت هم گرم میکنه و برای باردار شدن و رشد فولیکول و تخمک‌گذاری هم عالیه خلاصه که خیلی خوبه.

جوشانده تخم هویج
اگه میتونی پودر اینوفولیک بگیر روزی دوتا از اول پریودی بخور با کیوتن

جای سبر دارچین زنجفیل میخک زرد چوبه باهم تو یک قابله کوچیک بریز دویا سه لیوان آب بریز بزار خوب چوش بخوره صبح نحار بخور

ولی روزی یه ساعت پیاده روی حذف شیرینی جات و فست فود همین تنظیم خواب خیلی خوب جوابه الانم که پریودی شکم تو با یه شال خوب بپیچ گرم بمونه چای دارچین هم یخور

فقط قرص بهت داد؟
آمپول نداد؟

منکه دوفامد میخورم چن ماهه پریودم کم شده🥲

از من یکم بود ک امروز کلا قطع شد