چاق شدن توی بارداری فقط و فقط به رژیم غذاییت و خدایی نکرده دیابت بارداری ربط داره . برای همین اکثر دکترا میگن بهتره قند مصنوعی و غذا های چرب و تنقلاتی مثه چیپس و پفک و اینجور خوراکی ها استفاده نشه .حتی دکتر من گفت خرما هم قند بالایی داره و نهایتا در روز ۳ تا ۵ تا دونه بیشتر نخورم.
نه عزیزم مولتی ویتامین مخصوص بارداری اگه دکترت بهت بده اصلا چاقت نمیکنه فقط کمک میکنه تو این دوران ذخیره ویتامن های ضروری بدنت کم نشه و اگه اشتهات کمه یکم برگرده که بتونه به وزن گیری بچت کمک کنه.
دکتر به من از هفته ۹ مولتی ویتامین pregmom داده روزی یه دونه میخورم
سلام عزیزم خوبی تو روبیکا گروه داریم خوشحال میشم عضو بشید گروه خانوماس خواستین بگین تا آیدی بدم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.