۳ پاسخ

مصرف کربوهیدراتو ببر بالا هر روز برنج و سیب زمینی بخور
ارده و شیره انگور یا شیره خرما قاطی کن بخور
من اینجوری این ماه ۳ کیلو اضافه کردم
۵۱ بودم شدم ۵۴

خوش ب سعادتت

اااخی چراا؟شیر میدی؟

سوال های مرتبط