امروز برای اولین بار برای پسری سوپ‌درست کردم

مرغ کدو حلوایی سیب زمینی جودوسر برنج
اصلا دوس نداشت 😑
فقط فرنی دوس داشت با موز و سیب و سویق که یسریا گفتن سویق نخورد داره سنگینه نده موندم چی بدم

منم یه بار سیب زمینی زدم توی سوپ پسرم دوست نداشت
فردا سیب زمینی رو حذف کن و اینکه فقط برنج بزن یا فقط جو دوسر
حتما هم سه چهار تا الو بخارا بنداز توی سوپش هم خوشمزه میشه هم یبوست نمیگیره😍

دختر منم دوس نداره😑

میتونی بهش پوره ی سبزیجات رو اول جدا بدی
بعدش ترکیبی بدی .
صبحانه هم ترکیب فرنی با میوه ها مثل موز ، گلابی یا سیب، حریره بادام با موز
و اتمیل ( جو دوسر پرک + میوه دلخواه) میتونی بدی.

البته هر کدومو سه روز تست کن.

چند تا مواد رو باهم ترکیب کردی نخورده از دو قلم مواد شروع کن برای سوپ