خوشبحالت میتونی مرغ بخوری من از گوشت کلا بدم اومده و نمیدونمم با چی خودم تقویت کنم، سالاد ماکارونی و سالاد اولویه یا مرغ رو با سیب زمینی و قارچ و فلفل دلمه سرخ کن یا با نون تست یا با نون لواش بخورین
الویه هم که مرغ رو با یه پیاز کوچولو حسابی بذار بپزه
سیب زمینی آب پز کن و
سیب زمینیات آخرای پختش بود تخم مرغ و هویج روهم اضافه کن با همینا آب پز شه
اینا که پخت موادتو یا له کن یا رنده کن
خیارشور هم یا رنده کن یا نگینی خرد کن توش
من اگر ذرت هم داشته باشم بهش اضافه میکنم
برای سسش هم بستگی به حجم مواد مثلا چهار قاشق ماست میزنم سه قاشق سس مایونز با فلفل سیاه و نمک
حسابی هم بزن بذار تو یخچال خنک شه نوش جان کنید
دارم میدونم نون تست و مرغ ابپز هستش سس کچاپ و بقیه مخلفاتش چیه؟
سالاد اولویه، سالاد ماکارونی، خوراک مرغ و سیب زمینی
سالاد های مختلفی هست
پاستا هم میتونی درست کنی
الویه ، اسنک،
یا میتونی همینطوری یکمسیب زمینی نگینی سرخ کنی با یکم پیاز و فلفل دلمه سبز نگینی هم تفت بدی و مرغارو بریزی و یکم ادویه و آویشن و فلفل بزنی ، بعد با نون بخوری با سس
خوراک طور میشه
خب اشکال نداره ساندویج باشه بگین ببنم چطو میشه.
من دیشب با پیاز تفت دادهت شده و مرغ ریش ریش و قارچ و فلفل دلمه و یکم پنیر ساندویج درست کردم
میخام امشب جدید باشه😅
دیگه غیراز ساندویچ و شامی و برنجی چی می مونه که بخوای درست کنی 😐😐😀😂😂
دیگه غذاها یا نونیاند یا برنجی
الویه میتونی درست کنی با نون بخوری
🙄🙄🙄چیزی نموند دیگ همه غذا ها ها ساندویج میشه یا برنجی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.