دوستان توروخدا بگید مولا بچه هاس شما از صبح تا شب چیا میخوره و مثلا حجم ناهارشو چقدره مثلا با خورشت چندتا قاشق غذا خوری میخورن؟؟
من بخدا افسردگی گرفتم همش فکر میکنم کم فدا میخوره اخه لاغره و وریزه هم خست

ببین هیچوقت نیا مقایسه کن بچه ها همشون مثل هم نیستن یکی خیلی میخوره یکیم از بچه تو کمتر میخورع مهم اینه س وعده اصلی غذا یکی یا دوتا میان وعده مثل میوه بستنی چهارمغز اجیلی چیزی بخوره اب ومایعاتم م فراموش نشه

صبحونه میانوعده خوراکی نون میدم دستش
هر دقیقه یچیز میدم بهش

حجمش برات مهم نباشه مهم این باشه که بچت از مقدار غذایی که میخوره بتونه ویتامیناشو دریافت کنه مثلا دختر من شیره عسل یا مثلا گردو نمیخوره لب به میوه نمیزه منم میریزم تو پنکیککش مثلا پنکیک موز گردو درست میکنم یا کیک سیب با شیره انگور سعی کن اون جیزی که دوست داره رو به مقوی ترین حالت ممکنش درست کنی مثلا من برای افزایش قد سنجد رنده میکنم توی پنکیکش

پسر من صبحونه ساعت یازده یدونه تخم مرغ نیمرو با یک سوم نون لواش میدم میخوره یدونه نوشمک میخوره ناهار ساعت سه اینطورا میخوره مثلاً اگه مرغ باشه ی تیکه از مرغ نصف بالای مرغ با پنج تا قاشق برنج میخوره عصرونه بستنی میخوره با ی واحد میوه حالا هر چی باشه شمام ساعت ده اینطورا میخوره مثلاً اگه کوکو باشه دوتا دونه کوکومیخوره همین