خانما سلام من یکشنبه دوز اول اسپارتینارو زدم نه اسهال و نه استفراغ هیچکدومو نداشتم
اسپارتینا طبق تجربتون از چندروز بعد شروع میکنه فرایند لاغری رو؟ کنارش چکارایی انجام بدم ک لاغر شم؟ راهنمایی کنید لطفا باربی ها💞🤭

من فردا تازه دوز هفت و نیم رو می زنم.هشتمین دورم هست.لاغر شدم .تا هفته پیش هفت کیلو بود.فردا وزن می کنم ببینم تو این هفت هفته تمام چقدر شدم.اما برای من هفته ای یک کیلو بود.اما عالیه.هیچ عوارضی برای من نداشته تا الان

منم علائم خلاصی نداشتم فقط یبوست داشتم
همون روز اشتهام کم شد دو روز بعدش کامل اشتهام رو از دست دادم

من نزدم ولی دو سه نفری که دورمون بوده عوارضش اذیت کنندس
مثلا بعد سه دوز افتادن رو اسهال و بیحالی خوبم نمیشن
پروتیین و چیزای مقوی باید زیاد مصرف کنی طبق نظر دکتر باید پیش بری ولی بازم زیاد جالب نیست
اگه وزن خیلییی بالایی نداری نزن