دوستان من فقط با دوغ شور و کلا چیزای نمکی و ترش حالم خوب میشه
بنظرتون برام ضرر داره نمک؟
تو این ماه

منم اوایل اینجور بود اینقد خوردم الان از درد معده نمیتونم چیز ترش بخورم دیگه سعی کن رعایت کنی

عزیزم هرچیزی زیادش خوب نیست ، نمک هم ارتباط مستقیم با فشار خون داره

وای نمک خیلی بده. من تو بارداری قبلیم هفته ۹-۱۰ بود چیپس خوردم، از فرداش دستام و پاهام مثه بادکنک شده بود تا آخر بارداری هم بدتر میشد.
الان خیلی رعایت میکنم.

منم همین جوریم
صبح ناشتا پامیشم ترشی میخورم😅

کم کم بخور ، من از دکترم پرسیدم گفت کم کم بخور اونم وقتی حالت تهوع اومد سراغت یک سوم لیوان دوغ بخور ، یا بیسکوییت نمکی بخور

تا سه ماهه اول همینه چیزای شور حالو خوب میکنه و دکتر گفت تا سه ماه یکم خوش نمک مشکلی نداره بعد از اون باید رعایت شه که فشار بارداری نگیرم

بچت صددرصدپسره

خب نمک زیادی برای فشارخون خوب نیست اگه سابقه فشار خون داشته باشید که دیگه واقعا ضرر داره

دکترم به من گفت سه ماهه‌ی اول نمک اشکال نداره، چون من کلا فشارم خیلی پایینه.. اگه فشار نداری مشکلی نیست …

منم همینجوری بودم اب رو باپفک میخوردم ک بالانیارم.
الان بهترشدم

منم نمکیم
ولی میگن در اینده ک مااهت بره بالا ورم میکنی خیلی زیاد
باید کمتر کنیم