دکترم گف شیاف نزن طبیعیه
فقط مکمل هاتو بخور دردش کم میشه بیشتر سعی کن حالت خوابیده باشه و زانوهات رو زباد فاصله نده که لگنت باز نشه دردش بیشتر میشه
نشستن و خوابیدن رعایت کن و قرص کلسیم و لبنیات هم مصرف کن
به خاطر بالا اومدن بچه هست طبیعیه، دکتر بهت مکمل داد؟ کلسیم و ویتامین d3 باید بخوری حتما
شیافت بزن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.