امروزم صرف درست کردن اینا شد برای دختری عادت دارم از همون اول که غذای کمکی رو شروع کردم خودم براس آرو درست میکنم یکیش آرد جو دوسر پرک هستش اونکی هم آرد برنج پودر مغزیجات هم براش آماده کردم.

پودر سنجد هم تفت دادم که توی غذاهاش میریزم راحت تر هضم بشه و کدو حلوایی رو هم تو اندازه های مختلف برش دادم و فریز کردم که آماده داشته باشم

پودر سنجد برای چیشون خوبه؟یبوست نمیاره؟

گردو و بادام رو چطور مثل آرد در آوردی من آسیاب کردم خمیری شد

ولی سعی کن زیاد غذای فریز ندی تازه و سالم رتبه برتری در تغذیه بچه داره معده هاشون سالم سالم بمونه

عزیزم آرد جو دور سرک پرک رو چطوری درس کردی؟

پودرسنجدروچ جوری درست میکنئ؟ باپوست وهسته آسیاب میکنی ؟ کاملاپودرمیشه؟؟قبل آسیاب بایدبشوریمش؟

کدو حلوایی رو پختین بعد فریز کردید یا خام؟

اونا پودر چیه گلم

خدا قوت