ایده ی غذای کودک 👶
پودینگ کدو حلوایی مناسب کودکان زیر نمودار رشد 😍
یک برش کوچک کدو حلوایی
یک عدد هویج کوچک
پودر جو دو سر پرک آماده(توجه کنید حتما پودر کنید )
یک عدد خرما
یک قاشق چای خوری خامه (+۸)
کره و پودر مغزیجات ب دلبخواه (ترجیحا پسته )

کدو و هویج با دو لیوان آب پخته بشه
بعد پخت پودر آماده جو دوسر پرک ب همراه خرمای پوره شده و کره اضافه بشه و مجدد یه قل ریز بخورن
موقع سرو و خنک تر شدن پوره ها ،خامه اضافه بشه و هم بزنید تا یکدست بشه و پودر مغزیجات دلخواهتون و اضافه کنید
خیلی خوشمزه و مقوی و مناسب وزن گیری 😋

نوش جان 🍓

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط