ویژه مامان‌هایی که به کوچولوی خود شیر خشک می‌دهند! 🍼✨

می‌دونم چقدر سخته… روزهایی که تمام فکر و ذکرت فقط رسیدگی به نوزاد و خونه است و وقتی می‌بینی لباس‌های قبلیت دیگه اندازه‌ات نیست، احساس درماندگی می‌کنی. 😔

اما یک نکته خیلی مهم: اگر به فرزندت شیر خشک می‌دهی، مسیر لاغری برای تو متفاوت و بسیار حساس است! ⚠️

ما در گروه «جنگ با چربی»، یک مسیر اختصاصی و کاملاً ایمن را فقط برای مادرانی طراحی کرده‌ایم که فرآیند شیردهی‌شان با شیر خشک است. چرا؟ چون می‌دانیم رژیم‌های معمولی ممکن است برای بدن شما مناسب نباشد.

در این گروه چه چیزی برای شما هست؟

✅ شرط ورود: فقط و فقط مخصوص مادرانی که به فرزندشان شیر خشک می‌دهند.

✅ امنیت: روش‌های کاملاً ایمن و بدون آسیب به سلامت مادر.

✅ همراهی: حمایت گروهی برای اینکه در این مسیر تنها نباشی. ❤️

اگر می‌خواهی بدون نگرانی از سلامت خودت، دوباره به وزن ایده‌آلت برسی، جای تو در جمع ما خالی است.

برای مشاوره و عضویت، پیام دهید:

📲 09923581535

۱ پاسخ

سلام کجا پیام بدیم

سوال های مرتبط

مامان دخترکم❤️ مامان دخترکم❤️ ۹ ماهگی
😱شیرم آبکیه بچم وزن نمیگیره
توصیه‌هایی برای افزایش چربی شیر مادر:

به نوزاد خود اجازه دهید تا یک سینه را کاملاً بمکد و سپس از سینه دیگر به او شیر دهید. در غیر این صورت، میزان چربی دریافتی او کم می‌شود و سرعت رشد او کاهش می‌یابد، زیرا همان‌طور که گفته شد شیر مادر در ابتدای شیردهی آبکی‌تر است و به تدریج به میزان چربی آن افزوده می‌شود.
شیر ابتدایی سینه‌ها حاوی مقادیر زیادی آب است و قسمت انتهایی آن حاوی مقادیر زیادی چربی می‌باشد.

اگر پزشک متخصص اطفال تشخیص دهد که میزان رشد کودک شما کندتر از حد طبیعی است و میزان چربی دریافتی او از شیر مادر کم است، می‌توانید به این طریق عمل کنید :

✳️قبل از شیر دان به نوزاد خود، ابتدا چند دقیقه شیر سینه خود را بدوشید و سپس به کودک خود شیر دهید، زیرا شیر ابتدایی سینه‌ها حاوی مقادیر زیادی آب است و قسمت انتهایی آن حاوی مقادیر زیادی چربی می‌باشد. البته این روش شیر دادن برای مدت طولانی اصلاً توصیه نمی‌شود و حتماً باید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.

⛔️هشدار:
برخی قرص‌ها و یا حتی گیاهانی که مدعی افزایش تولید شیر در مادر هستند، عوارض جانبی ایجاد می‌کنند. گیاهان دارویی که بصورت کپسول با قرص هستند و بعنوان دارو به فروش میرسند میتوانند عارضه‌هایی مانند واکنش‌های آلرژیک و انقباضات و درد رحمی. بنابراین حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و مکملی، با پزشک خود مشورت کنید.ـ
ـ
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۹ ماهگی
🛑بهترین روش برای از پوشک گرفتن بچه
✅بهترین فصل برای از پوشک گرفتن بچه فصل بهار و تابستان است .کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید و چند ساعت در روز او را باز بگذارید.
برای شروع پوشک تو پاش باشه ( صرف اطمینانتون ) و موقع دستشویی کودک باز کنید.
✴️او را در این مدت در خانه حبس نکنید و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید و یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید تا او را به توالت ببرید.
✳️اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند، اما 10 دقیقه گذشت و او کاری نکرد او را از توالت بیرون ببرید و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توات بازگردانید. 
☸برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن می ترسند که برای حل این مشکل بهترین راه این است که به او توضیح دهید که این کار بدن او برای دفع مواد مضر است و برای سلامتی او مهم است
#پوشک مدفوع ادرار کولیک زایمان طبیعی سزارین رفلاکس ختنه
# زنان بخیه کودک شیر خشک شیر مادر والدآگاه سلامتی
مامان هلنا(۹۹)و حامی مامان هلنا(۹۹)و حامی ۱۱ ماهگی
🔴 *وقتی صدای انفجار می‌آید: راهنمای کامل واکنش مناسب بر اساس سن فرزند*
لحظه انفجار، وحشتناک‌ترین لحظه است. صدای مهیب، لرزش زمین، تاریکی احتمالی. واکنش ما در این لحظه، تعیین‌کننده میزان ترس و آرامش کودک است.

🔶 *نوزادان (۰ تا ۲ سال)*
واکنش آنها:
🔸از صدای بلند می‌پرند
🔸شروع به گریه می‌کنند
🔸تنش بدن مادر را حس می‌کنند

*در لحظه انفجار چه کنیم:*
🔸فوراً در آغوش بگیرید
🔸محکم و آرام بغلشان کنید
🔸پوست به پوست بودن بهترین آرامش است
*بدوید به سمت نقطه امن*
🔸نوزاد را محکم به سینه بچسبانید
🔸سرش را با دستتان بپوشانید

*صدای آرام و یکنواخت*
🔸لالایی زمزمه کنید (حتی اگر صدا ندارید)
🔸فقط تکرار کنید: «هیس... هیس...»

*اگر کودک شیرخوار است*
🔸اگر در نقطه امن هستید، به کودک شیر بدهید
🔸مکیدن شیر برای کودک، آرم‌بخش است

📌*هرگز:*
🔺سرشان داد نزنید
🔺تکانشان ندهید
🔺چشم و گوششان را نپوشانید (می‌ترسند)


شیرخشک پوشک رفلاکس کولیک فرزند پروری خواب شب
مامان فندق.کوچولو مامان فندق.کوچولو ۱ سالگی
ادامه ...

۵- ایا چون بدن مادر ضعیف شده شیری که به نوزاد می‌دهد قوت ندارد ؟ خیر بدن مادر مواد ریز مغذی که در جاهای مختلف هست را بازیابی می‌کند و در شیر به نوزاد می‌دهد و هر شیر مادر مخصوص نوزاد خودش هست. فقط ممکنه شیر چربی کمی داشته باشه و وزن دهی کم باشد.
۶- کودکی که شیر مادر میخوره بغلی تر و لوس هست و بچه ای که شیر خشک میخوره مستقل بار میاد؟ خیر اتفاقا تحقیقات نشون دادن که کودکی که شیر مادر میخوره در بزرگسالی اجتماعی تر است و روابط پایدارتری نسبت به کودکان شیرخشکی هم سن خود دارد.
۷- آیا ترکیبات شیر مادر در ماه های مختلف با هم فرق دارد؟ بله ترکیبات شیر مادر با بزرگ شدن کودک و تغذیه مادر و حتی حالات روحی مادر متفاوت می شود که معایب و مزایای خاص خود را دارد .
۸- مادر چون ضعیف شده به نوزاد شیر هم که بده افسردگی اش بیشتر میشه؟ خیر چون شیردهی باعث تولید هرمون اکسی توسین دربدن یا همان هرمون شادی است می‌شود که خاصیت ضد افسردگی داد مخصوصا در ۴۰ روز اول زایمان
منبع https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15274-benefits-of-breastfeeding
مامان علیسان مامان علیسان ۹ ماهگی
🌙 شیر شب در کودکان زیر ۲ سال؛
آنچه والدین باید بدانند‼️

شیر مادر تا پایان دو سالگی همچنان یکی از منابع مهم تأمین انرژی، پروتئین، چربی‌های ضروری و عوامل تقویت‌کننده سیستم ایمنی کودک است. به همین دلیل، تغذیه با شیر مادر در شب نیز تا دو سالگی می‌تواند طبیعی و مفید باشد.

با این حال، از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای کودک از طریق غذا تأمین می‌شود. در نتیجه، در بسیاری از کودکان بالای یک سال، بیدار شدن‌های مکرر برای شیر خوردن لزوماً ناشی از گرسنگی نیست و ممکن است به عادت خواب یا نیاز به آرامش و تماس با والدین مرتبط باشد.

مطالعات نشان می‌دهند که در کودکانی که رشد طبیعی دارند و در طول روز تغذیه کافی دریافت می‌کنند، کاهش تدریجی دفعات شیر شب پس از یک سالگی معمولاً مشکلی برای رشد ایجاد نمی‌کند. با این حال، قطع ناگهانی شیر شب توصیه نمی‌شود و بهتر است این فرایند به‌صورت تدریجی و متناسب با شرایط هر کودک انجام شود.

👶 نکته مهم: تصمیم درباره ادامه یا کاهش شیر شب باید با در نظر گرفتن سن، الگوی رشد، وضعیت تغذیه و شرایط خواب کودک گرفته شود؛ زیرا نیازهای هر کودک با دیگری متفاوت است!✨

#نکته_تربیتی
#شیر_شب