مادرا کشوقوص صبحگاهی تو رخت خواب ضررداره ؟؟
ی
بارداری بارداری بارداری اقدام اقدام اقدام پوشک پوشک پوشک نوزاد نوزاد نوزاد زایمان زایمان زایمان

اره ضرر داره ممکنه باعث فتق خودت یا بچه بشه اصلا نکن حتی میگن از بلندی هم دستتو کش نده چیزی بردار
من دلم لک زدن برای یه کش و قوس اساسی که میدونم تا سال دیگه نمیتونم چون الان که باردارم بعدم سز میشم بخیه دارم هیچی دیگه

من بعض صبح ها که بیدار میشم کلا هنوز یادم نیست حامله ام خودمو کش میدم یکم زیر دلم درد میگیره ولی خیلی سخته ترک کردنش چون بدجور پاهام میگیره اینکار رو که میکنم بهتر میشم

منک نمیتونم خودمو کش و قوس ندم
انگار خستگی از تنم بیرون نمیره اگ این کارو نکنم

فکر میکنم ضرر داشته باشه چون خیلی شنیدم ک میگن توی بارداری خودتون کش ندین

من ک‌توی‌ خواب انجام میدم اصلا دست خودم نیس😅

والا من کش و قوس میدم حتی نه فقط صبح دیگه کمر درد که عاجزم میکنه

اره عزیزم زیاد خودتو نکش

سوال منم هست..من واسه اینکه کمرم اروم بشه اروم انجام میدم ولی بازم حس کشیدگی تو دلم دارم

زیاد ندی عا