سلام عزیزم .
منم از زایمان اولم بواسیر گرفتم ( ۱۳ سال پیش ) چیزهای فیبر دار و ملین زیاد بخورید ، معده که نرم بشه دیگه بیرون نمیزنه .
چیزهایی مثل : آلوچه ارگانیک ، برگه زردآلو ، گلابی ، آلو بخارا ( عالیه ) ، سیب زرد و رسیده ،
داخل قوری که چای دم میکنید چند برگ گل محمدی بریزید . هیچکدام هم ضرر نداره .
منم همینم پماد بگیر بزن روش یکم سوزش و بهتر میکنه به مرور کوچیکترم میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.