سلام دوستان من دکترم فقط قرص d3 تجویز کرده برام فقط همینو میخورم
شما چه قرصایی میخورین
احساس میکنم بقیه خیلی قرصای تقویتی میخورن چرا به من نداده
فقط با توجه به آزمایشام و برنامه تغذیه ام گفت d3 استفاده کنم

لابدنیازنداری که نداده دکترت بهترمیدونه

اهن، مولتی ویتامین ک گف کلسیم داخلشه، د۳ و تیروئیدم

مولتی ویتامین
د۳
آهن

بنظدم دکترتو عوض کن
چون اکثرا اگ مولتی و امگا هم نخورن کلسیم و آهن از واجباته
استخونای ادم تو بارداری خالی میکنه تازه بعدم شیردهی هست دیگ واویلا

احتمالا لازم نداری خودت رو با بقیه مقایسه نکن دختری

اهن تا اخر بارداری باید خورد
مولتی ویتامین برای وزن گیری
دسه هزار

من کلسیم منیزیم زینک که تو یه قرصه
مولتی ویتامین و اهن
ویتامین د هم اینسری رفتم گفت د رفته بالا یه ماه نخور

اینارو‌میخورم

آهن باید از هفته16بخوری

مولتی ویتامین و کلسیم و ویتامین دی و اهن
اگه روزی سه واحد لبنیات میخورید کافیه دیگه نیاز به کلسیم نیست
منم ازمایشم کمبودی نداشت ولی همه اینارو برام نوشت شاید بخاطر دوقلویی بود ولی شماهم باز نظر دکترتو بپرس یک روز درمیون مولتی ویتامین بخور

عزیزم مولتی ویتامین اگه وزنت اوکیه و داره به صورت خوب پیش میره و تغذیه ات هم خوبه خب نیازی نیست من چون کمبود وزن داشتم و خیلی وزن کم کردم واسم هرروز نوشتن تو ازمایش هم ویتامین هام کم بود
کلسیمم ازم پرسید هرروز شیر ماست خلاصه لبنیات مصرف داری من گفتم نه هرروز نیس ولی میخورم یک روز درمیون نوشت
امگا ۳ هم از طریق گردو و ماهی کافی نیاز بدن تامین میشه
نگران نباش حتما اوکی بودی ک قرص واست ننوشتن

لابد لازم نداشتی .
من کلسیم و آهن مولتی ویتامین . شیاف و امپولم ک دارم🤦آمپول بتا ام ک شنبه و یک شنبه باید بزنم . 😱

سلام عزیزم. دکترم از بعد ان تی به من علاوه بر d3که از اول میخوردم، مولتی ویتامین پرگنا پرو، امگا ۳ و قرص کلسیم داد. از بعد آنومالی هم قرص آهن داد. به نظرم با یه دکتر دیگه مشورت کنید حتما چون تو بارداری به آهن و کلسیم اضافه نیاز داریم وگرنه جنین از ذخایر بدن خودمون نیازش رو تامین میکنه. منم تو آزمایشاتم هیچ مشکلی نبودو همه چیز نرمال بود و تغذیم هم اوکیه یعنی حتی تهوع و استفراغ هم نداشتم که بگم بدنم چیزی از دست میداده ولی دکترم گفت حتما مصرف کنم اینارو

به منم مولتی کم میده البته نه هیچی اکتی ناتال داده

اما اینجا صد مدل میخورن 🫠
شما قرص آهن چی میخوردین که آهن تون اومد بالا؟

من مولتی ویتامین و اهن و اس ا و ویتامین دی

ویتامین دی و قرص اهن
منیزیم و امگا۳ و مولتی ویتامین یه روز درمون

من ویتامین د ۳
و کلسیم صبح و ظهر میخورم
شب هم آهن
یدونه مولتی ویتامین پرگمام داده که خیلی بوش بده میارم بالا اون نخوردم میگن خیلی ام چاق میکنه اشتها رو زیاد میکنه ترسیدم خیلی چاق شم نخوردم

عزیزم معمولا آهن و مولتی ویتامین و کلیسم و امگا 3 برای همه تجویز میشه و به رشد جنین خیلی کمک میکنه حتما به دکترت بگو برات بنویسه.. خودتم میتونی بخری استفاده کنی چون میگم برا همه تجویز میشه اما بهتره اینکارو نکنی چون میزان مصرفش برای هرکسی متفاوته مثلا مولتی ویتامین و بعضیا باید هر روز بخورن بعضیا دو سه روز درهفته، اهن و بعضیا باید روزی دوتا بخورن بعضیا یکی

به من آهن و کلسیم وامگا ۳ و مولتی ویتامین داده

ویتامین خیلی خوبه همشم آزاده بخوری خیلی خوبه مگ باید دکتر بنویسه حتمأ..هر دکتری یچیزی تجویز میکنه .
ویتامین D
کلسیم که واجبه
مولتی ویتامین
امگا ۳
آهن برای کم خونی
خیلی خوبه خودت بگیر

قرص آهن میخورم مولتی ویتامین و خوش به حالت فقط همین قرص تازه تیرویید ام کم کار گفت بالای ۳۵ ا اس ا بخور