خانمهای که جدیدا اقدام کردین و باردار شدید ماه اقدام چه کار های انجام دادین ؟ چیا میخوردید ؟ بیابید بهم کمک کنید انشالله ماه بعد بی بی چکم مثبت بشه 😍😍

منم تنبلی دارم باردار نمیشم
همسرمم مشکل داره

من فقط سخت نگرفتم و بهش تقریبا میشه گفت فکر نکردم ماه دوم گرفت همش با خودم میگم تو حوالی تخمک گذاری که اقدام داشتیم من یه ربع مثل هرشب باید دراز می‌کشیدم و بعد میرفتم دستشویی اما خوابم برد تا صبح و نرفتم احتمالا همون شب گرفته😂

گرمیجات بیشتر بخور و اسید فولیک. همسرت موز و خرما بیشتر بخوره و صبحانه ها کاچی خیلی تاثیر داره

عزیزم فولیک اسیدو شروع کن بخور هرشب(ترجیحا اخر شب)
ی روز درمیون اقدام داشته باش تو تایمای مختلف مثلا شب و صب و ظهر
دیگ چیز میزای مقوی بخورین شیر خرما موز پسته اینا

بنظرم یماه اقدام کن یه ماه استراحت وتوی ماه. فقط روز های تخمک گذاری ..
اصلاح سبک کن شده رژیم بگیر مکمل بخور

من این ماه دومه منم مثل شما نمیدونم چیکار کنم و تنبلی هم دارم

الان پریودم انشالله بعدش میشه ماه سوم اقدام