مامانا من درد دارم 😭😭😭چند شب پیشم داشتم رفتم دکترم شیاف داد الان دوباره گرفته

کمرم طرف راست کشاله رونم سمت چپ درد گرفتگی دارم

طبیعیه عزیزدلم
نگران نباش
اگه خیلی شدید شد برو دکتر و استامینوفن هم میتونی بخوری
سعی کن بیشتر استراحت کنی
ورزش های یوگا بارداری هم خیلی کمک میکنه اگه منع پزشکی نداشته باشی

منم بخصوص اگه ادرار داشته باشم

منم همیجورم عزیزم تو بارداری عادیه منم شیافت میزنم

کیسه اب گرم بزار خیلی خوبه

بگو یکی ماساژت بده

حرکات بچمم کم شده 🥲🥲😭