شروع پیاده روی روز اول
اصلا نمیتونم دو قدمم برم نفسم بند میاد زود کمر درد میگیرم هی میشینم دوباره بلند میشم






بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

تصویر
۲ پاسخ

وائییییی 🥲😂منم میرم تو یکوچه مون یه 10دقیقه راه برم به اولین خونهی که. میرسم میرم میشینم 🤣🤣

اشکال نداره بشین ، پله زیاد برو ، خیلی زود دردات شروع میشه

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
کمر درد در بارداری
کمر درد در بارداری| علت و زمان شروع کمر دردهای بارداری
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
شکم بند بارداری
شکم بند بارداری چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم

سوال های مرتبط

مامان محمد یاسین✨🫀 مامان محمد یاسین✨🫀 ۱ ماهگی
خانما چیکار کنم زودتر زایمان کنم پیاده روی نمیتونم بکنم نفس تنگ میشم خیلی زود خسته میشم دکترم گفت فقد پیاده روی کن منم نمیتونم چیکار کنم خسته شدم🤕🤕🤕🤕

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ناناز من 😍 مامان ناناز من 😍 ۳ ماهگی
دوستان. من دیشب درد داشتم. درد کمر وزیر دل وبخصوص واژنم. صبح بهتر شدم الان باز. واژنم شدیدددد درد میکنه یعنی میشینم باز بلند میشم جیگرم آب میشه نمیتونم راه برم. با ناله قدم برمیدارم نمیدونم چرا اینطوریم

بارداری فرزند پروری زایمان بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۲ ماهگی
خانما من کمر درد شدیدی دارم چیکار کنم اصلا نمیتونم بخوابم ☹️☹️



بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان توت فرنگی🍓🎀 مامان توت فرنگی🍓🎀 ۵ ماهگی
مامانا ای هفته ها حس پریودی و کمر درد طییعیه؟؟؟
تا یکم میشینم سریع دل درد میگیرم ولی دراز میکشم بهترم



بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان بچم مامان مامان بچم روزهای ابتدایی تولد
کاش زود این روزا بگذره زایمان کنم راحت شم 🥲🥲کار میکنم کمر درد پادرد میشم استرس میگیرم نمیکنم خونه نابود میشه چقد بارداری استرس داره


بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیانا❤️ مامان لیانا❤️ هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما میگم برا زایمان طبیعی از چند هفته شروع کنیم ب ورزش و پیاده روی اینا ؟؟
من میترسم از الان شروع کنم زود کیسه آبم پاره بشه یا دهانه رحمم زود باز بشه




بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجو🥹🩷 مامان جوجو🥹🩷 هفته سی‌وهشتم بارداری
خوشگلا من بیرون نمیتونم برم پیاده روی کنم بعد تو حیاطمون هی از اینور به اونور برم خوبه پیاده روی حساب میشه
بارداری بارداری
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان مامان بچم مامان مامان بچم روزهای ابتدایی تولد
وای بخیه هام دارن میسوزن نفسم بند اومد 😭😭😭

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۹ پاسخ
مامان جوجه 🌾 مامان جوجه 🌾 ۱ ماهگی
خانما من الان ۳۲ و هفته ۵ روزم ، از کی پیاده روی رو شروع کنم
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سپهر💙 مامان سپهر💙 هفته چهلم بارداری
فردا میشم چهل هفته بنظرتون پیاده روی چقدر برای شروع درد زایمان کمک کنندست چند ساعت در روز خوبه؟
از تجربه هاتون بگین چی شد دردتون گرفت

فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری
مشاهده ۸ پاسخ
مامان صدرا.سپهر🫐 مامان صدرا.سپهر🫐 ۴ ماهگی
سلام عشقا🎀
میگم شیاف گل مغربی و پیاده روی زیااااد و.... برای زایمان رو شروع کنم؟! یا زوده؟! پیاده روی داشتم منظورم خیلی زیاد و اینا؟!😁
فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌ونهم بارداری
خانما من 36 هفته و 3 روز هستم دو روزه یکم کمر درددارم و زیر شکمم هرازگاهی درد میکنه و هراز گاهی واژنم تیر میکشه و بچم زود زود خودشو سفت میکنه یعنی چرا نکنه علائم زایمان هست
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا مامان نورا روزهای ابتدایی تولد
بچه ها درد دارم درد پریودی درد دل پیچه و کمر درد چکارکنم میگیره ول می‌کنه الان چند ساعتی هست که از درد هی خوایم می‌بره هی بیدار میشم چکارکنم
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نور خونم🥰🧿 مامان نور خونم🥰🧿 ۲ ماهگی
چیکار کنم زود تا ۳۸ هفته طعبیی زایمان کنم
خیلی کمر درد دارم واژنم ک خیلی درد داره گاهی نمیتونم راه برم
دلم میخاد زودتر زایمان کنم راحت شم
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق💙✨ مامان فندق💙✨ هفته سی‌وپنجم بارداری
خانومای هم هفته شما پیاده روی رو از کی شروع کردید؟؟


بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۵ پاسخ