خانوما شیرم کم شده سینه هام شله شده چیکار کنم شیرم برگرده بچه مک میزنه اصلا شیر ندارم توروخدا یه راهکار بدین بحز قطره و پودر شیرافزا
#بارداری زایمان

منم همینطور ایقدر درگیر دخترم هستم وقت نمیکنم چیزی درست کنم شیرم کم شده

مایفات.سیب.آب عسل.سوپ.آبگوشت

من شیردوش برقی خریدم دائم استفاده کردم شیرم زیاد شد

اول از همه نزار سر سینه هات خشک بشه، کرم بگیر از داروخانه کرم مخصوص نوک سینه ک بچه هم میتونه روش شیر بخوره نیاز نیست بشوری، کرم بمال بزار نرم و تر بشه
بعدش معذرت میخوام بده نی نی میک بزنه اگر جونش نکشید بده شوهرت یکم میک بزنه تحریک شه سینه ات شیرت بیاد

وای منم همینطور شدم چرا اخع
یهو شیرم کم شدع بچه عصبی میشه مک میزنع شیر نمیاد
دیروز انقد گریع کردم برا همین

منم بخاطر عمل کیسه صفرا ۲۰روز بیمارستان بودم شیرم کم شد با خوردن درست شد چند روز طول میکشخ ماش پلو سوپ آبگوشت میوه مایعات فراوان بخور خوب میشی گلم

خودت باید تجربه کنی با چی شیرت میاد من شکم اول با عدس پلو شیرم زیاد می شد شکم دوم با دلستر و نوشابه

شیر هم هرروز بخور
من شیره ی انگور و انجیر خشک هم میخورم
ارده و شیره و عسل هم صبحانه ی 3روز در هفتمه

بذار بمکه بچت
مکیدن بهترین چیزه
هرچی بمکه بیشتر شیر میاد

من فشار خون گرفتم بعدش نتونستم چیزی بخورم

تو هر حموم زیر دوش اب گرم ماساژ میدم

من هرروز زیره رو میخورم بعد هروعدع

منم مشکلموهمینه توروخدا اگه راهکاری پیدا کردی بمنم بگو
فعلا که شنیدم رازیانه و قرص لاکتاول خوبه

غذاهای مقوی میخوری؟