من یبوست شدید داشتم واقعا روغن زیتون نجاتم داد صبح مثلا بریز رو خیار گوجه با پنیر بخور یا تخم مرغ آب پز کن روش بریز بخور
خود زیتون هم خوبه
اره عالیه صبح ها باهاش نیمرو کاملا پخته بپز یا رو پنیر بریز
اره خوبه رو سالاد بریز بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.