خانمامنشبانمیتونم بخوابم دکترم گفت قبل خواب منیزیم بخورم توهفته من زودنیست کسی منیزیم میخوره؟؟؟؟؟

منیزیم برای بدن ضروریه ولی عوارضشو نمیدونم.ولی روش های دیگه برای خوابیدنم هست

منم مصرف میکنم از ۱۰ هفتگی

توخواب تویبوست خیلی تاثیر داره من قبل بارداری میخوردم بدش قط کردم همچیم بهم خوردشبورو شاید۷ساعت خواب باشم

آره من از هفته ۸شروع کردم اتفاقا بزن گوگل برا خون رسانی به جنین عالیه

بخور هر وقت ک اکی شدی قط کن من هفته های پایین تر میخوردم