گردو بادام کنجد تخمه عسل خرما سیاه دانه. تخم مرغ دو زرده محلی ده روزه استفاده میکنم. و امروز روز اول پریودم هست. لطفاً اگه یکی از اینا ضرر داره بهم بگین که نخورم تنبلی تخمدان شدید دارم زخیره تخمدان یک دهم هستم.. تا یک هفته شیر محلی هم استفاده میکردم گفتن نخور شیر محلی خوب نیست برای کسی که قصد بارداری داری... شیر رو گرم میکردم دوتا زرده تخم مرغ میریختم توش بد یک قاشق عسل. قاطی میکردم صبح ناشتا میخوردم گفتن بد هست نخور. العان شیر رو حذف کردم.. بقیه لبنیات رو هم که نمیخورم...

امپول لاغری بزن هم وزنت کم شه هم تنبلیت

شما وزنت بالای با این چیزا وزنت بیشتر میشه و جلوگیری میکنه از بارداری
شما باید وزنتو اول کم کنی

اخر شب اینو درست کن بخور👇
[یه لیوان شیر-(دارچین-فلفل سیاه-زرد چوبه)از هرکدوم یکمی-عسل]

اها اگرم نبود اشکالی نداره .لبنیات بخور اما کم چرب ..زیادم که نمیخوای بخوری یهو قط نکن بدن به همه چی نیاز داره
تا میتونی توت بخور توت خشک بخر بخور
گوجه فرنگی پرتقال کیوی گریپ فروت
اینا التهاب داشته باشی کم میکنن بعد برا تنبلی هم عالی هستن

من دوستم همش دوغ و شیر محلی میخوره زیر س
یسال باردارشده ماشاالله

چیزا محلی خیلی خوبه یبارم گفتمت
کی گفته بده😐😬😬

همش خوبه هیچی رو حذف نکن فقط قند و حذف کن تمام

میشه درخواست دوستی بدی منم تنبلیم شدیده

شیر و زرده و عسل و مرد میخوره 😂