حالا همه میگن برا بچم مولتی چی بخرم من دیگ بچه ام رو بیخیال شدم توروخدا ی قرصی چیزی بگین من خودمو تقویت کنم تو دو هفته سع بار رفتم دکتر و سرماخوردم دیگ شوهرم از دستم کلافه شده صورتم بی روح شده اصلا ن میتونم غذا بخورم هیچی ن اشتها دارم ازمایشم تازگیا ن ولی دادم گفتن همه چیم سالمه اخه چمه احساس میکنم بی روح شدم😔😔😔😔

من اینو دارم عالیه

قرص خوردن بدون آزمایش که بدرد نمیخوره

اول که با روحیه ادامه بده
هرروز شربت آبلیمو تازه با عسل واب گرم بخور

یه چکاپ بده اگه میتونی ببینی چی تو بدنت کمه

مکمل مصرف کن .منیزیوم.امگا۳.کلسیم.ویتامین d
اگه ازپایش بدی خیلی خوبه
وگرنه گوگل بزن ببین کدوم اینا برای شرایط شما مناسب بگیر فعلا استفاده کن
ولی به نظرم تحت نظر دکتر باشه بهتر
منم با چکاپ دکتر بهم داد

قرص ایمیونس بگیر بخور خیلی خوبه

سعی کن غذای خوب و میوه و لبنیات بخوری تو طول هفته که بدنت همه ویتامین ها رو دریافت کنه