وایی چقدر بده بعد از زایمان یبوست بگیری .😵‍💫 .میترسم زور بزنم بخیه هام پاره بشه . خانومایی که سزارین شدین . شما هم همینجوری شدین

سلام شربت لاکتوز یا لاکسی ژل
یا منیزیم هیدروکسید
۲ ق غ داخل یک لیوان اب ولرم

من یبوست شدید گرفتم در حدی ک جنازم بعد از دستشویی در میومد ،برگ سنا دم کن بخور خیلی خوبه

ولی نگووووو من هر بار دفع میکنم انگار زایمان طبیعی میکنم بعد نمیتونم رو کونم بشینم اینقد که درد میکنه

شربت ام ام جی بخور

من کلا فوبیا ریدن داشتم از ترس اینکه بخیه هام باز نشه فق سوپ چیزای ابکی تا الان میخورم ی هفته شکمم کلا کار نکرد 😐😂😂تازه یکم بهترم

شربت لاکسی ژل بخور خیلی خوبه

نه من انجیر میخوردم و آب هیچی هم نسد

کمپوت بخور.الو انجیر روزی دوتا بخوری همه چیت نرمال میشه

روغن زیتون بخور با سالاد عالیه

صبح ناشتا ابجوش رو با خاکشیرهم بزن بخور دیگه یبوستت تموم‌میشه

شیر بخور تا اسهال باشی