سلام خانوما برای قند بعد صبحانه باید از لقمه اول ساعت بگیریم یا تموم شدنش

۶ پاسخ

میگن دو ساعت بعد صبحانه یا ناهار یا شام کلا هم ۵ تا ده دقیفه زمان میبره بخوری دیگه

منکه از تموم شدن همیشه. تایم گرفتم

از اولین لقمه تایم بگیر
و فقط هم نیم ساعت تایم داری غذا بخوری

اولین لقمه

لقمه اول

از اولین لقمه

سوال های مرتبط