سلام خانما ترو خدا بگین کی مثل من بود الان 31هفته هستم دوسه روزه نی نی تکون میخوره ولی خیلی اراممم چکار کنم نمیتونم برم صدا قلبش هم بشنوم کسی بود مثل من دارمم دیونه میشم🥺

زنگ بزن به 4030 بپرس علایمتم بگو

من بعضی روزا از نماز صبح تکون میخوره و در طول روز هم حرکاتش زیاده و درست روز بعدش خسته‌س انگار خیلی کم میشه تکوناش😄 بچه بزرگتر که میشه تکون خوردنش کمتر میشه چون جا براش تنگتر میشه

شکلات کاکائویی بخور بعد ب پهلو بخور ببین تکون میخوره
اگ تکوناش خوب بود نگران نباش همه چی خوبه

من حلیم که میخوردم بچم ۲۴ ساعت میهوابید ، هر روشی رو امتحان میکنم تا یه تکون کوچولو بخوره دیگه دقم میداد.
برو بیمارستان نوار قلب بگیر خیالت راحت شه ولی کلا پسر منم اینجورویه یه وقتایی اروم یه وقتایی اینقدر لگد میزنم دردم میگیره

منم یه هفتس تکوناش کم شده

گاهی پیش میاد که حرکاتشون کم میشه ولی سعی کن تمرکز کنی ببینی توی یک ساعت چندان حرکت داره .حرکت مهمه شدت ضربه مهم نیست

من فک کنم توی این هفته ها باید برنnst

عزیزم چرخه حرکاتش مگه دستت نیومده ؟ من بچم صبح ها خیلی کم تکون میخوره اما عصر و شب تلافیش در میاره برای همین صبح تکون نخوره زیاد نگرانش نمیشم
بعدم یه چیز شیرین بخور دراز بکش توی نیم ساعت ۳ حرکت یا ۴ حرکت باید داشته باشه
و درکل بچه منم بعضی روز ها اروم تره بعضی روز ها فعال تر

جاش تنگ شده دیگه نمیتونه زیاد تکون بخوره

فقط میتونی بری nst بدی که خیالت از هر لحاظ راحت شه
خطری هم نداره برای جنین

استرس نگیر امروز بهداشت هست پاشو برو ضربان قلبشو چک کنن ی فشارم از خودت بگیرن
بچه هم آدمه دیگه ی وقتا بی حوصلست یا خسته تکوناش کمتر میشه