سلام مامانا امروز رفتم سونو اب دور نینی خیلی کم هس چیا بخورم خوبه که اب دورش خوب بشه
یکی از کلیه هاش هم ورم داشت تجربه ای دارین برای شمام اینجوری بود ؟

مویز ...بادام ...کشمش ...مایعات طبیعی

مایعات زیاد بخور ولی با فاصله هم جذب بشه و تبدیل به ادرار نشه

چند بود عددش برای منم کمه

هرچی می تونی آب انار بخور

چند بود ابش؟
هندونه مصرف کن اب انار بخور روزی ده تا لیوان آب بخور

برا من باز زیاد بود 🥲