برای تهوع چیکار میکنید خوب میشید؟🥲 من تهوعم بیشتر شده نمیدونم چیکار کنم

بعد غذا تا 1ساعت دراز نکش و 10دقیقه پیاده روی کن تو خونه

لیمو بو کن یا ابلیمو

والا من خونه خودمون بودم شب تا. صبح استفراغ میکردم اما ی دوشب هست اومدم خونه مامانم تهوع میگیرم ولی استفراغ ندارم همین الانم حالم خوب نیس ممکنه بیارم بالا

تهوعت از چندهفته شروع شد؟

ادامس بدون قند بعد از غذا خیلی به من کمک کرد
اب نخور بعد غذا
خیلی اروم اروم بخور

برو دکتر برات قرص می‌نویسه عزیزم منم همین الان با قرص هم حالت تهوع زیاد دارم بازم بهتر میشی

تهوع ندارم فعلا ولی هر چی میخورم می‌ره سر معدم گیر می‌کنه باعث میشه بی حال شم 🤕

فعلا ادامه داره ایشالا زودتر بهتر بشی عزیزم ❤️

سعی کن قرص B6 روزی ۲ تا بخوری چیزای نمکی هم بخوری