چقدر باید تو‌بارداری وزن اضافه کنیم
من ۸۰ بودم الان ۸۵ هستم
البته مولتی ویتامین خوردم تو یک ماه اینقد شد

من که تا الان وزنم ثابت بوده

من مولتی ویتامین دنیا رو خوردم هیچ تغییر نکردم یک کیلو هم اضافه نکردم بچت چیه

میگن نهایتش ۱۸کیلو هرچی کمتر اضافه کنی بهتره

سه ماه اول اضاف نشد هم مشکلی نداره
ولی بعدش تا هفته ای نیم کیلو مجازی ب اضاف کردن
کم کردن یهویی وزن، اضاف کردن یهویی وزن همشون باید چک بشه

جای مولتی میوه و مغزیجات زیاد بخور مولتی تو ۱۵ روز ده کیلو وزن منو بالا برد در حالیکه تو ۴ ماه اول کلا سه کیلو اضافه کرده بودم الان نزدیک ۳۰ کیلو اضافه کردم

چه مولتی ویتامینی میخوری
بنظرم ک زیاده

وزن رو بیخیال بخور بچه رشد کنه تو هفته ۳۰ ب بالا نمتونی درست غذا بخوری بچه رشدش کم نشه

منم تو یکماه ۵کیلو اضافه کردم گفتن خطرناکه تو یکماه انقدر دکترم گفت هفته ایی یبار بخورم مولتی رو
حتما به دکترت بگو

من تا الان کلا ۶ کیلو اضافه کردم 🫠

وزن خودت مهم نیست چقدر اضاف کنی
چاقی بیش از حد خوب نیست
فقط بچه وزن بگیره خوبه