سلام منم کمردرد دارم دکتر بهم گفت دردش طبیعیه بخاطراینه که داره نرم میشه تا جا باز کنه و رحم بزرگ تر بشه و تنها کاری که میتونی بکنی اینه که از توالت فرنگی استفاده کنی و درد اگر اذیتت میکنه کیسه اب گرم استفاده کنی یا چرب کنی کمرتو ولی اینکه با چه روغنی چرب کنمو نگفت بهم
روی شکم نخواب
استراحت کن حتما و به دکترت بگو
درد زیاد در بارداری طبیعی نیست
به بالش بذا لای پات
اگه درد شبیه پریودی باشه طبیعیه اگرنه که باید به دکترت بگی.سعی کن روشکم که اصلا نخابی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.