سلام عزیزان میگن چطوری بعضیا تو بارداری اشتها دارن میخورن اضافه وزن میشن میترسم مثل اولی که از اول تا اخر با نون وماست سر کردم همون شکلی بشم

ول کن بابا. هرچی میلت کشید بخور.
هرچی کمتر اضافه کنی، راحتتر آب میشه بعد زایمان.
نگران وزن بچه هم نباش وقتی مولتی میخوری ،همه مواد لازم بهش میرسه و وزنش کم نمیشه.

اون بعضی ها دست خودشون نیسته ، اون تعذیه که جنین از بدن مادر میکنه و مادر مجبور به خورذن میکنه تا جنین رشد کنه، اونایی هم که چیزی نمیتونن بخورن از طریق سرم و چیزها که دکتر خودش تجویز کنه ، رشد جنین تو بدن مادر ،،،من خودم ادمی کم خوراک اما تو بارداری چنان گشنه میشدمممم که باور کردنی نبوذ برام و غذاهامم نمک زیاد باید میزدم،منی که از نمک زیاد بدم میاد،اضافه وزن خودش میاد پایین با شیردادن به نوزاد،

نه عزیزم نگران نباش بارداری ها باهم فرق میکنن حتی زایمانها هم باهم فرق میکنن....من سر دختر اولم اصلا ویار نداشتم نه حالت تهوعی نه چیزی فقط استراحت مطلق شدم از شش ماهگی.....زایمانمم ک بد بخیه زدن تا ده روز نمی‌تونستم بلند بشم راه برم یعنی نشستن و بلند شدن برام عذاب بود....سر دومی حالت تهوع داشتم حتی بالا آوردم دیگ استراحت نشدم زایمانمم خیلی بهتر اولی بود حتی بخیه خوب زدن ک‌من راحت بلند شدم سر پا....خلاصه اینک نگران نباش

اگه اشتها نداری کباب کنجه بخور
من اینقدر مبخوردم که نگم برات ، سه ماه اول ذو ماهی و میگو خوردم هر روز، سه ماهه دوم میگو و کنجه خوردم ، سه ماهه آخر هر روز ی تکه کباب بلدرچین خوردم وقتی دخترم دنیا امد هم اصلا زردی نداشت

آلان چند هفته ای

خوب من مثلا تا ۴ ماه حالم بد بود مثل ت بربری و ماست پنیر خیار میخوردم ۶ کیلو کم کردم ت ۴ ماه ولی بعدش که خوب شدم دکتر گفت بخور وزن بگیره خودم میل به خوردنم کم بود ولی بخاطر بچه خوردم که وزن بگیره ۱۷ کیلو ۵ ماهه اضافه شد بهم 😂موقع زایمان هم فقط ۷ کیلو کم شد بقیش موند 😑در تلاشم کم کنم نمیشه

چند هفته ای؟ شاید اولشه ویار داری ویار ک بگذره اشتها زیاد میشه مولتی و قرصای تقویتی هم تاثیرگزاره

اخرا بهتر میشی

تو بارداری اولت مولتی ویتامین میخوردی؟؟