سلام مامانا خوبین کیا بعد زایمانشون حالشون بدشده من یجوری شدم بعدازظهرها ک میشه میخام برم فقط بچمو نمیخام همش دلم میخاد گریه کنم حالم اصن خوب نیست توخودمم چیکا کنم دارم دق میکنم شبا ک میشه میترسم نتونم بخابم فقط میخام بخابه منم بخابم اصن وضع خوبی ندارم

دقیقا میفهمم چی میگی منم همین بودم الان ولی عادت کردم ببین همش طبیعیه ولی اگه کسیو داری کمکت کنه خیلی خوبه تاثیر داره

من هنوز خستگیم در نرفته بخوام افسردگی بگیرم وقت پیدا کنم میخابم 😁 توام احتمالا افسردگی بعد زایمان داری سعی کن کارایی ک ارومت می‌کنه انجام بدی

زیاد به خودت تلقین نکن اهنگ شاد بزار یا صوت قران
فضای خونتون روشن باشه

منم همینجوری بودم الکی اهنگ غمگین گوش میکردم تو تاریکی میشستم فکر و خیال الکی میکردم

مادر شوهرم اومدن 5 روز پیشم دیگ بااونا سرگرم بودم حواسم پرت بود فکر نمیکردم زیاد....
خیلی خالم بهتر شد خداروشکر

سلام عزیزم ان شاءالله هرجی سریعتر حالت خوب بشه ولی سعی کن ب خودت تلقین نکنی و به روزای خوب و مثبت خودت و دخترت فکر کنی

من سه ماهه همین وضع دارم دوقلو دارم

منم حالم خوب نیست

عزیزم حتما برو دکتر فکرکنم افسردگی بعد زایمان گرفتی