خانما من ۲۰روزه ک زایمان کردم همش کسل و بی حالمم اصن حوصله هیچی ندارم حتی بلد نیستم بچمو نگه دارم خونه مامانمم مامانم بچرو نکه میداره یکی دوبار ک بیرون رفت دست تنها یجوری هل میکنم گریه میکنه اصن ساکت نمیشعع عذاب. وجدان دارم اصن بلد نیستم بچه داری حس میکنم بچم بغل من ساکت نمیشع دوس دارم بشینم گریه کنم اصن مادر خوبی نیستم حس میکنم چن روزه دیگ میخام برم خونم میگم چیکار کنم هیچی بلد نیستم گریع کنه میگم چیکار باید بکنم اصن همه اینا ب کنار انگار رمقی ندارم بدنم بیجون تمام تنم درد دارع همش دوس دارم بخابم چیکار کنم اخهه. کسی اینجوری بوده 😓😢

کم خون شدی عزیزم
همه این علائم بخاطر کم‌خونی حتما حتما مکملات رو سرموقع بخور به خودت برس فکرای خوب خوب کن نگای دست مادرت کن ببین چکارمیکنه ازش یاد بگیر تکرارکن
حتما ازپسش‌‌‌‌‌‌ برمیای

روز اول که بری خونه خودت همین دست پاچگی رو داری. میشینی گریه میکنی و می‌زنی تو سر خودت بعد میبینی کسی نیست ب دادت برسه میشه بار اولی که آستین میدی بالا و ب بچت رسیدگی میکنی. دیگه میشه شروع مادری کردنت. اگر بچت هم کولیک داره از نقص تو نیست. همه بچه ها تقریبا دارن. پس ب معنی این نیست همه مادرا ب درد نخورن. باید تحمل کنی تا تموم بشه. همون گریه های تو هم بدتر شیرتو خراب میکنه بچه بیشتر اذیت میشه

طبیعیه عزیزم خون زیادی از دست دادی سعی کن الان تا کمکی داری کم کم یادبگیری و استراحتم داشته باش همه همینن ناراحت نباش افسردگی میگیری

هممون سر بچه اول همین بودیم اصلا نگران نباش
کاملا طبیعیه
من که وقتی میخواستم برم خونه خودم یه استرسی داشتم که مامانم رو بردم خونمون و باز یه هفته دیگه نگهش داشتم
اما بری خونه خودت و دو سه روز تنها باشی روال کم کم دستت میاد

اره عزیزم همه ی ما همین بودیم. قرص مکملت رو مرتب بخور تا انرژی داشته باشی. غذا بخور حتما که شیر داشته باشی. نگران نباش هیج کس اولش بلد نیست کم کم یاد مبگیری. نگران کار خونه و تمیزی و اینا نباش؛ هروقت بچه خوابید کنارش بخواب و استراحت کن. قطره دل درد همیشه داشته باش بیشتر بی قراری بچه ها بخاطر دل درده.
شیر میدی اروغ بگیر و زیر سرش بلند باشه که رفلاکسی نشه. ایشالا از پسش برمیای

اصلا نگران نباش ی هفته خونه خودت باشی دستت میاد چکار کنی
اولش هیچکی بلد نی