دخترا علائم افسردگی چیه 🥺🥺

همش تو خونه میشینی خسته میشی میری بیرن دلت وا شه بدتر عصبی میشه خسته میشی میای خونه فیلم میبینی خسته میشی نمیبینی خسته میشی نمیتونی غذا درس حسابی بخوری اختلال خواب میگیری من امسال دوبار افسرده شدم اونم شدید الان بهترم خداروشکر

من قبلا افسردگی گرفتم ب شدت حالم بد بود ...همش دوس داشتم تو خونم تنها باشم حوصله پسرامو نداشتم دوس داشتم نه اونا حرف بزنن نه راه برن نه بازی کنن ..ب شوهرم ب شدت شکاک بودم گیر میدادم همش ..دوس داشتم خونه باشه ولی حرف نزنه سکوت باشه پیشم ..اگه میرفت تو اتاق استراحت کنه من گریه میکردم ..همش دنبال بهونه بودم گریه کنم تا اروم بشم بعضی وقتا الکی اشکام میومد برام میگفتن چرا گریه میکنی میگفتم تا اروم بشم ..مرفتم خونه مادر شوهرم و یا مادرم یا هرجا دیگه بازم گریه میکردم حالم همیشه بد بود حوصله هیچ عزیز نداشتم و فقط ب منفیات فکر میکردم ب درد غم بقیه غصه میخوردم ب مرگم فکر میکردم و خلاصه اینجوری

منم همین علایمو دارم و واقعا خودم احساس می کنم دارم افسرده میشم

تلقین ....