خانوما کمر درد عادیه من خیلی پایین کمرم درد میکنه؟؟





بارداری بارداری زایمان زایمان

به خاطر فشار رحمه ،بهتره زیاد سر پا نمونی چون فشار بیشتری به کمرت میاد

وایییی منم اینجوری ام دقیقا وقتی می‌خوام از رو تخت بلند بشم کمرم میخواد بشکنه انگاری خیلییییی سخته🥲

از منم درد میکنه
فکر کنم چون شکممون اومده جلو و سنگین شده از اونه فشار رو ستون فقرات هسازمنم بالای باسن ودقیق تو گودی کمر درد میکنه

من یه مدت می‌گرفت ول میکرد الان ۳ روزه مداوم کمر درد دارم

رگ ب رگگگگ سیاتیککککک 😭

منم وقتی کار میکنم کمرم بد میگیره اصلا نمیتونم تکون بخورم

دیگه هفته های آخری این دردا طبیعیه
استراحت کن

عادی که نیس فعالیتتو کم کن