مامانا شما مکمل و مولتی ویتامین چی میدین به بچه های همسن پسرم ؟پسرم وزنو قدش خوبه و نرماله اما جثه نداره دوس دارم یکم تپلو تر بشه زیاد خوب غذا نمیخوره در روز شاید دو وعده خوب بخوره بقیش در حد یکی دو قاشق بزور میخوره نمیدونم چکار کنم یکم جون بگیره؟ شما چکار میکنید؟؟؟راه حل پیشنهادی و کاربردی بدین ☺️

من ویوا کیدز میدم خوبه

یک قاشق جودوسرپرک بزارکامل بپزه بعدزرده تخم بلدرچین ویه دونه خرما له کن خوب هم بزن عالیه

پودرگردوبادام اینابه فرنی یااوتمیل اضافه کن یه قاشق جودوسرپزک بامقداری سیب ویه دونه خرما بریزداخل کاسه آب گرم یاجوش بریزروش بزاریه چنددقیقه بمونه که جوپرک نرم بشه بعدهمه روباهم میکس کن بریزداخل قابلمه بزارروشعله کم وقتی به غلظت رسیدبرداراین عالیه برای وزن دهی

من اینو میدم ب دخترم..
مولتی و زینک و آهنم داره یعنی نیاز نیس آهنشو جدا بدی باز..
بنظرم زینکی هم ک توش داره باعث میشه ک خیلی اشتها داشته باشه و خداروشکر غذاشم خوب میخوره هر سه وعده رو

من اینومیدم مولتی آهن پدیابست عالیه

بیبی جویس میدم