بچها من سری قبلم طبیعی زایمان کردم ولی خوب مراقبت نکردم از خودم میشه مراقبت هاتونو بگید از خودتون و بخیه هاتون و چیکار کردید ک سریع خوب شدن و باز نشدن

برا بخیه ها فقط تو آب گرم ونمک بشین روزی ۳ بار یه هفته میوفتن

من با اب بتادین خودمو میشستم بعد یه محلول قرمزیه یادم نمیاد اسمش چی بود میذاشتن با اب تو تشت مینشسم
برای لگن هم باید راه بری من ۱۵ روز درد لگن کشیدم مامام بهم گفت شیاف دکلوفناک استفاده کن راه برو دوروز شیاف استفاده کردم یبار راه رفتم خوب شدم
واینکه میگن حتما باید خودتو بپوشونی

کارای سنگین و.. اصلا نکن
فکرکن هنوز حامله ای ماه آخری
بدنت تا دوماه احتیاج داره که به حالت قبل برگرده
تا میتونی از بقیه کمک بگیر و کمترین کار و خودت بکن

به عنوان کسی که خیلی زودد خوب شد و سرپا شدم این پروسه رو انجام میدادم
بعد هر بار سرویس پوشک عوض میکردم
باسشوار خشک میکردم
پماد الفا میزدم
روزی یکبارم عنبر نسا دود میکردم

اول که دستشویی فرنگی بشین
بعد اگه یبوستی ملین بخور
خیلی هم نشین
اسپری نیواشا من بعد هربار سرویس میزدم به بخیه هام پدمم عوض میکردم ۷ روزه بخیه هام افتادن
بعد قرص اناهیل هم برای ترمیم زخم خیلی خوبه

منم زایمان طبیعی کردم البته ماما همراه گرفتم چون رو بخیه زدن خیلی تاثیر داره بعد زایمانم هر وقت میرم دستشویی خودمو با اب گرم و بتادین میشورم بعد خودمو با سشوار خشک میکنم بعد با آدامس محلی ک عطاری ها دارن دود میدم بعدم هروز میرم حموم خودمو با شامپو بچه میشورم خشک میکنم

تجربه ای ندارم عزیزم ولی توکلاسای آمادگی قبل زایمان گفتن که روی بخیه نشینید اگر ببوست دارید حتما درمانش کنید تافشار نیاد بهتون ،اسپری نیواشا همو مؤثره بعدم بعدازاینکه ازسرویس حتما با سشوار خودتونو خشک کنید وحتما اگه از نوار بهداشتی استفاده کردیم ازپنبه ای ها باشه نه مشبک..

من که تمامی چیزای که بیمارستان بهم گفتن با شامبو بچه خودت بشور یا بتادین اصلا خوب نشدم بدتر هم عفونه گرفتم بعد هم با تو آب دریا نشستم سریع بخیه هام افتاد و عفونت هم رفت