۶ پاسخ

طبیعیه باید کنترلش کنی وزنت زیاد نره بالا.
امتحان کن ببین تو وعده ناهار مثلا برنج باشه یا نون یا سالاد بهتر سیر نگهت نمیداره؟
من یادمه گوشت و مرغ که میخوردم خیلی بهتر سیر میموندم تا 2،3 ساعت حداقل، دیگه بعدشم با یکم مغزیجات و میوه دوباره تا وعده بعدی سیر میموندم

من تا سه ماه اینجوری بودم

منم اینجورم

دلیلش اینه ک بارداری !

طبیعی هست عزیزم به خاطر اسید معده است

طبیعیه تو این هفته ها عزیزم همش احساس ضعف داره ادم

سوال های مرتبط