خانمایی که بچه هاتون قد و وزن خوبی دارن چی میدین بهشون ننظورم غذاست دختر من کمبود وزن داره هیچی نمیخوره همش میگم نکنه تقصیر منه نمیتونم بهش برسم غذاهایی که خودمون درست میکنیم براش میزارم شما هر روز گوشت میدین

غذای کم دفعات زیاد
حذف تنقلات
تو هر وعده جا دادن کره
سوپ و کتلت مرغ و تخم بلدرچین هر روز میدادم
میوه کمتر،معده پر میشه
گوشت قرمز نبود هم مهم نیست،گوشت سفید باشه
لبنیات پر چرب

بستنی

حذف کیک و شیرینی‌جات و مخصوصا پاستیل ،حذف پفک
مصرف اهن و زینک و AD

ببین من همچی میدادم مغزیجات و سویق و قلم گاو و هر چیز مقوی میدادم ولی درکمال تعجب اصلا تکون نمی‌خورد انقد عصبی شدم که همشونو قطع کردم هر چی خوردیم یا تو خونه بود میدم باز یه تکونی خورد

چند سالشه
بعضی بچها بیشتر غذا های سوخاری دوست دارن بعضی ها ن برنج با خوروشت دوست دارن سعی کن هرروز ی غذایی جدید درست کن تکرار نباشه

پسر من ۵ سالشه تا الان نه ماهی خورده نه مرغ نه گوشت نه حتی تخم مرغ برنج خالی میخوره تا ۳ سالگی استپ رشدی داشت از سه سال به بعد اوکی شد الان رو نمودار قد و وزنش