سینه هام مثل سنگ سفت شده اما فقط حالت آبکی میاد ازش و توش توپ توپی شده طبیعیه؟ با شیر دوش نتونستم کاری کنم چیکار کنم اوکی بچه بچه ام سینه ام رو بگیره🥲

باید بدوشی چاکراه هات باز بشه تا زمانی هم ک نی نی درست مک نزنه همینه
کیسه آبگرم بذار ماساژ بده زیر دوش با آبگرم خیلی کمک کننده ست

دقیقا من اینطور بودم باید بری زیر آب بگیری و بدوشی روزی چندبار تکرار کن این کارو بگیر زیر آب گرم ماساژ بده من تا دو سه روز بچم سینه نمی‌گرفت ایقد سینم سفت بود و نوکش پهن شده بود

دوش آبگرم بگیر و کیسه ی آبگرم بذار خیلی تاثیر داره

شیرتو بدوش
ابگرم بگیر روش
دو سه بار تو دو سه ساعت بدوش راه میفته

منم همینطوری بودم شیردوش برقی گرفتم دو روز شیرمو دوشیدم خالی شد سینه هام بعدش شیرم راه افتاد

عزیزم خیلی سخته میدونم
من هنوز که هنوره نوک سینه هام درد داره زیربغلمم هم از دیروز درد می‌کنه

واسه منم همینطوره
خیلی اذیتم میکنن😓