خانما سینه هام یکی شو با شیر دوش میکشم اون یکی دیگه سنگ میشه اینو میکشم اون سنگ میشه
چیکار کنم خستم بخیه هام میسوزه سینه هام سنگ میشه
شیر دوش برقی چطوریه بخرم !!!
حالم بده لطفاً بگید چیکار کنم🥲

اولش یکم ماساژ بده سینه هاتو حوله گرم اینا بذار روش
اولش برا منم اینجوری بود بعد خوب شد
نگران نباش خوب میشه
مایعات و شیر و آناناس اینا زیاد بخور عزیزم

از شیر خودت بزن ب سر سینه هات بزار هوا بخورع خشک بشه سوزشش خوب میشه، اولا چون بچه کوچیکه کم میخوره سینه هات سفت میشه بدوش بزار یخچال بعدا بهش بده، بزرگتر ک بشه انقد شیر میخورع سینه هات شل میشه

عزیزم اول اینکه سینتو ماساژ بده ازشونه تا نوک سینه زیر دوش آب گرمم اینکارو بکن بده همسرت برات ماساژ بده یکم تو گرما بگیرش حالا میتونی کیسه آب گرم بچرخونی روش نوکشو بده همسرت یا خودت زیر دوش با دوتا انگشتات ماساژ بده بکش سمت بیرون
بعد اینکه اگه قراره شیردوش استفاده کنی بوقیا خیلی اذیت کننده اس بدتر سفت میکنه سینه رو اینی که پایین عکسشو میزارم خیلی خوبه

شیر دوش برقی واقعا از دستی بهتره.
ولی اگه بلند مدت میخواید هزینه کنید چون برند خوبش گرونه.
شیر دوش دستی خوب هم بتونید بگیرید خوبه.این بوقیا به درد نمیخوره

مشکل منم همینه بچم نیست پیشم،سینه هام مث سنگه نمیدونم چکارکنم شیرم بیادراحت شم🥺

سینه هام حلالش سفته نوک هم نداره