سلام مامانا
من هفته 14 بارداری همچنان تهوع شدید دارم
دیگه خیلی اذیت میشممممم
هرچی میخورم برمیگردونم
واقعا خسته شدم از تهوع 😭😭😭😭😭
کسی تجربه داره که چی بخورم بهتر بشه

وقتی حالت تهوع بهت دست میده برو تو اتاق و زنجبیل بگیر بو کن
من همش اینکارو میکردم،یا ادکلن با موی ملایم بو میکردم اما بیشتر زنجبیل

صبا ک از خواب بلند میشی بسکوییت ترد ،چوب شور ,یه مدل نون سبوس دار خشک هس از اونا بخور خیلی کمکت میکنه. اب ومایعات زیاد حالتو بدتر میکنه . رب انار و خود انار هم خوبه برات

منم همینم سر صبح ترد نمکی دوتا دونه بخور اب ولرم بخور بجای چایی دوغ خیلی خوبه. دوغ عالیس بگیر بخور

سلام عزیزم ان شاءالله ک بهتر میشی گلم ابن روزام میگذره
من ک هنوز شروع نشده فقط گاهی درحد چن دقیقه شبا و عصرا