ب من گفتن بعد هر غذا توی ۱ ساعت حداقل ۴ حرکت ولی من بچم مدام درحال جنب و جوشه دیگه نشمردم
تو یک ساعت ۴ حرکت
تو کل روز. ۱۵الی۲۰تا باید بزنه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.