من تقریبا یک ساعت پیش فلافل خوردم و نیم ساعت بعدش بچم یه سینم رو خورد الان نفخ مبگبره؟؟
چن ساعت سینمو ندم بهش؟
خب اون شیری که تو سینه‌امه بلاخره باید خالی شه دیگه وگرنه نفخش نمیره که

نفخش میره متاسفانه ... من اونروز آش خوردم بچم خیلییی اذیت شد کوفتم شد قشنگ

سخت نگیر من فلاافل میخورم بعدش عرق معنا میخورم تمام

۲تا۸ ساعت مواد غذایی بسته به نوع جذبشون وارد شیر میشن.منکه به دوشیدن اعتقاد ندارم.تا کی و چقدر بدوشی از کجا معلوم بعدش وارد شیرت نشه یا قبلش..یا نخور یام با عرق نعنا و اینا کنترل کن من زیاد مراعات نکردم از همه چی کم کم خوردم کولیک پسرمم نزدیک دونیم ماه میشد خوب شد

اره اینحور دیگ باید رعایت کنی نخوری