من پرسیدم گفت حذف کن
توی مکملهایی که بهم داده اسید فولیک و ویتامین د داره که همون کافیه
اره اسید فولیک برای سه ماهه اوله ولی اگه کم خونی داشته باشین باید تا آخر بخورین . ویتامین دی رو باید توی کل دوران بارداری بخورید .
اسیدفولیک فقط سه ماه اول ویتامین دی رو باید مصرف کنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.