هم هفته های من شماهم کمر و لگنتون درد پریودی گرفته؟من امشی در حد ده دیقه البته کمتر پیاده روی کردم درد پریودی گرفتم نمیدونم چیکنم خوب بشه

منم درد پریودی دارم
😕چند روزیه اینطورممم

الان زوده واسه پیاده روی هفته 34 که کامل تموم شد زیرنظر پزشک و ماما ورزش و پیاده روی یا یوگا رو شروع کن

منم از درد کمر و واژن زیر دلم دارن میمیرم عادیه خواهر

خطر زایمان زودرسه پیاده رویرو قطع کن استراحت کن حتما برو دکتر

من از شنبه ست اینطوریم میگیره ول میکنه