خانما میشه توروخدا راهنماییم کنید،بی نهایت ناراحتم
امردز سومین روزی ک زایمان کردم،اما هنوز شیر ندارم از دیروز،قطره شیر افزا روزی سه بار هربار ۳۰ قطره و پودر شیر افزا گالاکتومید دوبار هر بار دو پیمانه میخورم هر دورد با دمنوش میخورم
بهم بگید جیکار کنن؟خیلی واسم مهمه ک حتما با شینه خودم شیر بدم

فقط بده بچه مک بزنه جریان میفته و اصلا نگران نباش همین استرس باعث‌میشه جریان نیفته

با این کارا ک تنها شیر نمیاد همزمان باید بدی بچه بخوره ک بیاد

من هم تا زمانی که دوش نمی گیرمرگ های سینه م شیر نمی دن

گلم دوش آب گرم گرفتی تا جریان رگ های سینه باز بشن

فقط بده بچه مک بزنه و شیرتو بدوش حتی یکی دو قطره بهترین راه برای افزایش شیر همینه

ماساژ با گرم کردن و استفاده از شیر دوش

منم فقط دادم مک زدم و الکی هی روی سینم شیردوش میذاشتم ک حالت مکش بده زودتر بیاد

منم همینطوری بودم کم کم بیشتر شد
به خاطر چرک خشک کن هایی که میخوریمه
بادوم و خرما و سوپ جو و دلستر جو عالیه واسه افزایش شیر

ماش
فرنی باشیر
این دوتا شیر من رو زیاد میکرد

اگه می خوای حتما شیر خودت رو بدی گوش کن چون منم مثل تو بودم
اول از همه آرامش باید داشته باشی و بگی من میتونم
دوم برو حمام زیر دوش آب گرم سینه هات رو بین دو دستت ماساژ بده ده دقیقه
واه اول خیلی باید صبور باشی حتی ممکنه از ۲۴ ساعت ۲۰ ساعت شیر بدی ولی درست میشه
میوه زیاد بخور برنج سوپ آبگوشت بدون نخود
انشااله درست میشه

من زایمان اولم اینطور بودم، برای من بعد از سه روز بعد تازه آغوز شروع شد.. از قطره شیرافزا گرفته تا ..... هیچ کدوم به اندازه ی مک زدن نوزاد اثر نداشت... در کنارش شیر کمکی به اندازه دو قوطی دادم تا شیرم زیاد شد و دیگه شیر کمکی ندادم

من همه چییی خوردم
فایده نداشت

برو حمام آب گرم روی شونه هات بریزه و هی ماساژ بده حرص نخور و استرس نداشته باش آبگوشت و دمپخت ماش و شوید بخور