۳ پاسخ

غذاشو‌خوب نمیرسم واقعیتش سعی میکنم تخم مرغ و پروتیین بدم و بادام تا این حد

من امروز‌گرفتم یه سانت بلند شده حس میکنم‌از اون ساشه ها یکی دو هفته اس میدم تاثیر داشته
همراه با اون شربت کلسیم هم دوروز درمیون میدم. نمیدونم حالا امتحان کن ببین

نسبت به وزن خودش و قد موقع تولد گف یا به صورت کلی!؟

سوال های مرتبط