اسکات بزن خیلی تاثیر داره نشسته راه برو این کارو دردت هم شروع شد انجام بده.پیاده روی کن. پله نوردی کن. نزدیکی هم انجام بده
چطوری دو سانت باز شدی علائمی داشتی درد اینا ؟
علائمی هم داری عزیزم؟
رابطه داشته باش
خیلی ورزش کن و پیاده روی و دوش آب گرم انجام بده
پله نوردی کن
افاسمان چیه ؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.